Ghid Parinti fericiti

bebelus

numarul de sfaturi: 17

copilas

numarul de sfaturi: 12

junior

numarul de sfaturi: 12

Prima plimbare

sfaturi in categorie: bebelus

O alta intrebare frecventa a parintilor este cand, pe ce vreme si cat timp trebuie sa dureze prima plimbare a bebelusului. Medicii pediatrii recomanda plimbarile in aer liber chiar la cateva zile dupa nastere. Cu toate acestea, iarna trebuie sa va pregatiti treptat bebelusul cu temperaturile scazute, la inceput in casa, cu fereastra deschisa. Durata plimbarilor depinde de asemenea de anotimp, insa acest lucru nu inseamna ca toamna si iarna trebuie sa va petreceti mai tot timpul in casa. Zilele de iarna fara vant si cu temperaturi mai mari de minus 10 grade Celsius sunt perfecte pentru o plimbare.

Incepeti cu plimbari scurte si le puteti prelungi pe masura ce bebe se obisnuieste cu temperaturile de afara. Aceasta regula este valabila pentru toate anotimpurile. Iarna, durata plimbarilor poate sa fie pana la 45 de minute, insa pe timpul verii puteti profita oricat de mult de aerul curat, cu mentiunea ca trebuie sa evitati plimbarile intre orele 11 si 17, cand este foarte cald afara. Sunt recomandate plimbarile dupa mese, sau chiar in timpul somnului de dupa-amiaza.


In ceea ce priveste hainutele potrivite, este bine sa urmati sfaturile mamei si ale bunicii, ca bebelusul trebuie sa aiba un strat de haine in plus fata de un adult. In carucior acesta  sta aproape nemiscat iar capacitatea de acumulare a caldurii este redusa.
Este bine sa aveti si o hainuta de rezerva pentru situatiile in care se schimba vremea in timpul plimbarii si servetele umede pentru curatarea mainilor daca este cazul. Va recomandam servetelele umede Happy Sensitive, care nu contin alcool, nu sunt parfumate si au extract de aloe vera, fiind ideale pentru pielea sensibila a bebelusilor.


Iar pentru a profita la maxim de aceste plimbari, alegeti parcurile unde sunteti departe de trafic si poluare.
Plimbarile lungi sunt benefice si pentru silueta mamicilor, care in aceasta perioada nu au timp sa mearga la sala. Nimic mai simplu, slabiti si va simtiti bine! O plimbare in aer liber este de asemenea metoda ideala pentru revigorare, dar si de a petrece timp de calitate cu bebelusul.

 

Produse recomandate pentru tine

Citeste si alte sfaturi

Ce poate vedea un nou-nascut

Imediat dupa nastere bebelusii nu au vederea clara. Aceasta abilitate abia incepe sa se dezvolte, iar creierul trebuie sa invete cum sa interpreteze imaginile.

> citeste mai mult

Crustele de lapte

Daca observati coji de culoarea alba sau galbuie pe scalpul sau fata bebelusului, este vorba despre asa numita crusta de lapte.

> citeste mai mult

Organizarea timpului - planificarea zilnica

Dupa ce bebe se naste incercati sa stabiliti o rutina a ativitatilor, deoarece regularitatile il vor face sa se simta in siguranta iar pe parinti ii ajuta sa se organizeze mai eficient.

> citeste mai mult