Ghid Parinti fericiti

bebelus

numarul de sfaturi: 17

copilas

numarul de sfaturi: 12

junior

numarul de sfaturi: 12

Obiceiurile alimentare

sfaturi in categorie: junior

Un bebelus mai mare de un an nu va lua in greutate in acelasi ritm ca inainte. Aproape toata atentia este focusata pe dorinta de a merge singur si de a descoperi lumea inconjuratoare, iar apetitul pentru mancare scade. Nu trebuie sa va ingrijorati insa deoarece face parte din dezvoltarea normala.

Ce trebuie sa manance un mic explorator? In aceasta perioada incep sa se dezvolte obiceiurile alimentare, astfel trebuie sa va asigurati ca mesele sa nu fie prea consistente iar pauzele dintre mese sa nu fie prea lungi. Copilasii trebuie sa manance intre 3 si 5 mese pe zi, la interval regulate, iar numarul total zilnic de calorii nu trebuie sa depaseasca 1100-1300 kcal.

Nu trebuie sa va fortati bebelusul sa manance mai mult decat poate, deoarece poate avea o reactie violenta si in plus ii poate afecta obiceiurile alimentare in viitor. Asigurati-va ca mesele sunt variate si ca mancarea are o prezentare frumoasa in farfurie. Dulciurile trebuie introduse in meniu cat de tarziu posibil si nu intre mese,  deoarece reduc pofta de mancare.

 

Produse recomandate pentru tine

Citeste si alte sfaturi

Gata cu mesele in timpul noptii

Multe mamici se intreaba cand este momentul potrivit sa opreasca hranirea copilului in timpul noptii. Daca bebelusul are peste un an este timpul sa incercati.

> citeste mai mult

Curatarea dintilor

Curatarea corecta si regulata a dintilor este recomandata inca din copilaria timpurie si trebuie sa-i obisnuiti pe cei mici cu aceasta rutina.

> citeste mai mult

Primii pasi

Bebe are deja un an si inca nu a facut primii pasi? Nu va ingrijorati deoarece acest lucru se intampla de obicei intre varsta de 14 si 18 luni.

> citeste mai mult